Waldbaden

Mit einer Badekappe, Badeanzug und Bademantel durch den Wald schwimmen? Quatsch! Shinrin Yoku (jap.), Waldbaden oder Im-Wald-Sein bedeutet, den Wald mit all unseren Sinnen intensiv erleben. Man riecht, schmeckt (natürlich nur, solange die Dinge, die man kostet, nicht giftig sind), hört und sieht fokussiert den Lebensraum Wald.

Die Menschen klagen heute oft über Burnout, Reizüberflutung, Veränderungsdruck, Überforderung, Digitalisierung, zunehmenden Psychostress und andere Zivilisationskrankheiten. Mit Shinrin Yoku, Waldbaden und aktiv Im-Wald-Sein zeigen wir, wie Sie zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Stärke zurück finden. Waldbaden kann sehr viel dazu beitragen, uns gesund zu erhalten. Auf natürliche Weise. Ein entspannter Aufenthalt im Wald ist die natürliche Antwort auf viele Befindlichkeitsstörungen und Krankheiten.


Waldbaden kommt aus Japan und wird dort nach Studien, in denen z.B. nachgewiesen wurde, dass nach 20 Minuten Waldaufenthalt u.a. der Blutdruck und der Zuckerspiegel sinkt, sogar auf Rezept angeboten!


Wir Naturpädagogen vom Irrgarten der Sinne haben uns 2019 zum Waldbademeistern ausbilden lassen und bieten ab 2020 das Waldbaden regelmäßig an.


Eine solche „Waldbadeeinheit“ dauert ca. 2,5 Stunden und kostet pro Teilnehmer 7,50 €
Termine findet man auf unserer Internetseite unter Termine.

Kapazität

Beim Waldbaden können max. 10 Gäste gleichzeitig teilnehmen.

Preise

7,50 Euro pro Teilnehmer

Sie interessieren sich für unser Angebot "Waldbaden"?

Dann teilen Sie uns bitte über das folgende Formular evtl. Besonderheiten, die Anzahl der Kinder und Erwachsenen und einen Ansprechpartner mit damit wir eventuelle Fragen vorab mit Ihnen klären und alles gut vorbereiten können. Genießen Sie unvergessliche Stunden bei uns und bleiben Sie gesund. Wir freuen uns auf Sie!

Wenn Sie uns über dieses Formular eine Nachricht senden wollen, nehmen Sie bitte vorab zur Kenntnis, dass die von Ihnen eingegebenen Daten verschlüsselt im Internet übertragen, auf dem Server unseres Webdienstleisters und auf den Computern unseres Unternehmens gespeichert und ggf. auch mit Mitarbeitern in unserem Team geteilt werden müssen damit wir sie in Ihrem Sinne bearbeiten können.


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Mobil: 0162 6350650

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